Vuelta al buffet, y adiós a la operación bikini. Los expertos dicen que en verano solemos engordar una media de 3 kilos, no porque se coma ...

En el año 2013, empecé una serie que llamé "La dieta mediterránea". Cada año voy añadiendo nuevas entregas, con las experiencias ...

Se acaba el verano, y la máquina de la verdad, también llamada báscula, se dispone a dictar sentencia ----------------------------------...

Es conocido que el deporte es muy bueno para mantener la línea, pero tampoco hay que pasarse -------------------------------------------...

Este dibujo, como casi todos, están basados en la vida real. Sólo hay que observar y plasmar en un papel lo que vemos en los buffets. --...

Hay canciones que promueven la obesidad. Deberían prohibirlas ---------------------------------------------------- There are songs tha...

En verano llegan las vacaciones, y con ellas, vuelvo a mi serie favorita, "la dieta mediterránea", que empecé en 2013, y a la qu...

Todos  conocemos las bondades de la fruta en verano, pero hay que tener cuidado para que no nos afecte negativamente a nuestra dieta ---...

Hoy seguimos con el tema del verano y hay que evitar las comidas redondas, si no queremos ponernos "redondos" -------------...

Este verano vi a una persona en el hotel con el móvil en la oreja mientras preparaba sus rebanadas, y me imaginé este dibujo -----------...

Aunque se hayan acabado las vacaciones, yo sigo con los dibujos realizados este verano, donde transmito lo que veo en situaciones reales, ...

En vacaciones siempre encontramos a quienes no se privan del aperitivo, pero sin gastar demasiado. Este dibujo se lo dediqué a un camare...

Si no queremos llegar a estos extremos, mejor poner remedios antes. Luego es demasiado tarde. ------------------------------------------...

En verano todos queremos estar en forma, y es cuando más excesos hacemos. Luego nos quejamos cuando la báscula nos dice las verdades. --...

Todos sabemos que el ejercicio nos va a ayudar a volver de vacaciones en mejor forma física y volumétrica, pero no todo tipo de ejercicios...

Todo el año preparándonos para la operación bikini, y llegan las vacaciones de verano y nos encontramos con esos "amigos" de ...

Ya estamos en verano, así que cambiamos de tercio, dejamos la tecnología, y volvemos a la serie de la dieta mediterránea. Buen verano a ...

Hoy un homenaje a todos aquellos que tienen la fuerza de voluntad suficiente, para ponerse sólo ensalada en el buffet, pero que por otro l...

Estas vacaciones he podido comprobar la fuerza de voluntad de muchas personas a la hora de comer en un buffet. Son capaces de moderarse en...

Ya se que es difícil resistirse en los buffets de los hoteles, pero como no tengamos un poco de voluntad, a la vuelta nos va a pesar la co...