La dieta mediterránea XXXI

Vuelta al buffet, y adiós a la operación bikini. Los expertos dicen que en verano solemos engordar una media de 3 kilos, no porque se coma más, sino porque se come peor. Con algo de ejercicio y comida sana, podemos hacer que los nuestros, los engorde otro.

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Back to the buffet, and goodbye to the bikini operation. Experts say that in summer we tend to gain an average of 3 kilos, not because we eat more, but because we eat worse. With some exercise and healthy food, we can make our own, fatten another.

La dieta mediterránea XXXI